Annick Bugnon
Co-Fondatrice de FRI YOGA, elle vous répondra pour toutes vos questions concernant les abonnements.
076 615 89 06
Laurence Curty
Enseignante diplômée YCH/EUY. La pratique du yoga l’accompagne depuis une vingtaine d’années, avant qu’elle n’approfondisse ce chemin à la « Tapas Yoga Ausbildungsschule, Bern ». Formation d’une durée de quatre ans, alliant anatomie, philosophie indienne, postures et techniques de méditation. Les séances de hatha yoga sont axées sur la découverte de nouveaux espaces intérieurs, avec relaxation préalable, technique de respirations (pranayama), prise de postures (asana) en dynamique et en statique et relaxation profonde pour terminer. Cette pratique est ouverte à toutes et à tous, quelle que soit le niveau et la condition physique. Attestation pour la caisse maladie sur demande. 078 881 81 82
Florence Rey
Jessica Schwaller
Miriam Arni
Corinne Egger
Après des études en sport à l'Université de Fribourg et après avoir avoir pratiqué plus de 6 ans de Power Yoga, Corinne a ressenti le besoin d'approfondir ses connaissances et a entamé une formation en Vinyasa Yoga auprès de Gérard Arnaud, à Lausanne. Formation certifiée Yoga Alliance. Passionnée par le sport, l'alimentation, le bien-être et le mouvement, elle a ensuite suivi une formation de praticienne en Ayurveda. Pour elle, le Yoga va bien au-delà de la pratique physique, c'est un mode de vie, une philosophie, un outil de plus pour se sentir bien et aligné au quotidien.
Nadia Kaelin
C’est durant un voyage à Bali que Nadia a découvert la pratique du yoga. Le yoga est devenu bien plus qu’une pratique «sportive» et lui a permis de se remettre de blessures, d'en prévenir d'autres et de se remettre d’un moment professionnel compliqué. "Je vois la pratique du yoga comme un super outil accessible à tou·te·s ; pour les sportifs/ves en complément de leur entrainement et pour le commun des mortels, comme un merveilleux moyen de prendre conscience de son corps, de ses mouvements, de sa respiration, tout en se créant une petite pause. Et puis ça devient un style de vie, car le yoga est plus vaste que les postures". Nadia enseigne le yoga depuis 2020 (vinyasa, yin yang, yin) et continue de s'y former. 079 782 28 56
Stéphanie van Dam
Marion Schmutz
076 679 71 92